Workshops

"CANTIENICA®- Methode für Körperform & Haltung

Anmut, Kraft, Stabilität & Leichtigkeit – zu jeder Zeit!"

Wecken Sie Ihre Körperintelligenz! 
Entdecken Sie die Kettenreaktion der Gelenke und die Vernetzung der Tiefenmuskulatur von Scheitel bis Sohle für schönes, leichtes und schmerzfreies Bewegen im Alltag und im Sport.


* CANTIENICA®- Workshop - Laufworkshop mit Natascha

Samstag, 29. Mai 2021

11:00 Uhr - 14:00 Uhr / 135.-  mit Natascha
(max. 6 Teilnehmer)


* CANTIENICA®- Workshop - Beckenbodentraining update nach der Rückbildung

Samstag, 19. Juni 2021 

11.00 Uhr - 13.00 Uhr / 95.-  mit Andrea
(max. 10 Teilnehmer)

Anmelden via sportsnow oder andrea@cantienicayoga.ch